蟋蟀が、戸口で鳴くころ。
(『日本の七十二候を楽しむ ―旧暦のある暮らし―』(東邦出版)から引用)。
トレーニングの道具を自作
YouTubeに投稿されている動画"BENDING GATES 1, Allies in competition, Marco Odermatt Loïc Meillard"の2;00あたりでマルコ・オーデルマット選手がバランスを取るトレーニングをしています。
その際に使用している道具をまねて作りました。
ホームセンターで端材を探し、穴を開けネジ止めしました。ヒノキ材なので車の中に置いておくとなかなかいい香りがします。
マルコ・オーデルマット選手が使っていたものは円柱状のものが付けられていましたが、とりあえずお試し版として工作が簡単そうな半円形状のものにしました。
かつて、スキーワールドカップを席巻したスウェーデンのインゲマル・ステンマルク選手はトレーニングに綱渡りを取り入れていたそうですが、この上に片足で立ち四肢の筋肉を緊張させても30秒もつかどうか。なかなか…。
チャーに再会
ここしばらく姿が見えなかったチャーが今朝は出てきていました。呼びかけても逃げるでもなくじっとしたまま、いつもの餌をくれる人を待っているのでしょうか。結局、数周ジョギングを終えてもこのままでした。
この冬を越えることができますように。
オオバンも到着
2羽のオオバンが来着して早速追いかけっこを始めました。この冬も賑やかそう。
蟋蟀の声をまだ聞くことありませんが、日ごとに気温が低くなり日が昇る時刻も遅くなってきました。
風邪など引かないようご自愛ください。
起稿日 2025年10月15日
